Préférez-vous un mois ou une vie sans tabac ?
Préférez-vous un mois, ou une vie sans tabac ?
Voulez-vous continuer à vivre dans
l’enfer carcéral des fumeurs ou sortir de cette prison vers une totale
liberté ?
À l’inverse de ce que la croyance populaire laisse penser, non
seulement le tabac ne déstresse pas, mais il est la cause principale du stress
chronique des fumeurs !
Les études menées en décembre 2012 à l’université d’Oxford, de
Cambridge et du King’s Collège à Londres montrent que les chercheurs constatent
une importante baisse d’anxiété des fumeurs après 6 mois d’arrêt du tabac. Ces
chercheurs ont démontré que le tabagisme est une des causes du stress
chronique. L’idée que la cigarette aurait un effet antistress est une idée
fausse. Et pourtant, beaucoup de fumeurs fument pour se sentir mieux avant ou
lors de situations stressantes. Coup de téléphone, avant un rendez-vous
important, avant une prise de parole en public, etc. Après deux ou trois
bouffées de fumée inhalées, on se sent véritablement mieux. Logiquement, on en
vient donc à penser que la cigarette nous a permis d’éliminer le stress généré
par la situation en question.
En vérité et dans les faits, la cigarette a pour
effet d’augmenter la tension artérielle et le rythme cardiaque. Elle augmente
l’état de stress général. Que font les grands maîtres de Shaolin, Yogis, et
autres spécialistes de la maîtrise de soi pour détendre leur corps et leur
esprit ?
Pensez-vous, qu’ils fument une cigarette ou qu’ils respirent
profondément pour s’oxygéner ? À votre avis de quoi votre système nerveux
a-t-il besoin pour se relâcher ? D'une fumée chargée de 1000 produits
toxiques ou d’oxygène ?
Imaginez cette situation. Vous avez peur de
prendre l’avion ou d’aller chez le dentiste, vous avez la phobie des souris ou
des araignées. Avant de vous rendre chez le dentiste, vous fumez pensant
pouvoir soulager votre peur. Avez-vous anéanti vos inquiétudes ou seulement
nourri votre insignifiante dépendance physique ? Pourquoi insignifiante ?
Et bien tout simplement, si la dépendance physique était aussi importante qu’on
l’imagine, elle vous réveillerait la nuit. Ou encore, un « patch »
suffirait à la faire disparaître !
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Vous pouvez mettre un terme à
votre dépendance au tabac sans souffrance, sans stress et sans manque ! La méthode halte au tabac a fait ses preuves. Un record du monde suivi par les
médias atteste de l’efficacité des techniques utilisées. Des milliers de gens,
l’on suivit avec succès.
Encore une fois, arrêter de fumer n’est pas votre
problème, mais votre solution !
Record du monde " Arrêt du tabac" en 2016
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